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66岁健美小姐身材玲珑有致热辣不输女儿图

2019-03-26 12:42:39来源:励志吧0次阅读

在澳大利亚,还有另外一位一样使人敬佩的奶奶级健身达人。出生于意大利的宝拉·摩尔豪斯今年也已经66岁高龄了,她的体育健身之路没有辛格老爷子这般传奇,但也绝对称得上是一出励志剧。

20年前,40多岁的宝拉和大部分同龄阿姨一样,已孕育了4个孩子,成天就是管些家长里短,典型的家庭主妇。可有一天,宝拉的男朋友指着她的臀部一顿抱怨,抱怨其松弛、没弹性、又大又扁……这可真把宝拉惹毛了,这男友被甩只是时间问题了,但宝拉阿姨因此下定决心要通过锻炼健身来塑造好身材。

以后的日子里,宝拉每天上午必到健身房报到新生儿多少度算发烧,练器械,大概两个小时;下午就去跑步,请了私人健身教练,固然还得配上专门的饮食。一年到头几近每天如此。

终究功夫不负有心人,这些年来宝宝便秘吃什么好,宝拉总共减掉了14斤体重,全身上下不见松弛的线条,几乎都是肌肉块,并取得“健美小姐”头衔,其健美的身材连儿子都直呼热辣。即便跟两个女儿站在一块儿,反倒是她的身材更玲珑有致。另外,宝拉还创造了她所在年龄组澳大利亚室内田径锦标赛800米纪录,和4×800米接力世界纪录,一度成为业余田径界的名人。

现在,跑步与健身已成为宝拉生活中不可或缺的一部分。她说,之前30年,她浪费了太多时间在两个男人身上,现在年纪大了,不愿意成为孩子们的负担,现在的自己很强大人流后恢复要多久,“我要努力成为那种到了80岁依然可以迷倒一片的奶奶!”

记者殷佩琴综合报导

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