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白萝卜蜂蜜水能治咳嗽吗?白萝卜蜂蜜水治咳嗽怎么做?[图]

2019-10-12 20:21:49来源:励志吧0次阅读

咳嗽在生活中是较为常见的症状,引起的原因有很多,虽然盲目的止咳并不好,但是适当的止咳对健康也是有很多好处的,那么白萝卜蜂蜜水能治咳嗽吗?白萝卜蜂蜜水治咳嗽怎么做?这种膳食是可以止咳的,下面就来详细了解具体内容吧。

1、白萝卜蜂蜜水治咳嗽

白萝卜本来就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的润燥止咳,能减轻宝宝咳嗽的痛苦,在制作的时候一定要注意蜂蜜不要长时间的高温,因为高温可以让蜂蜜的营养破坏,所以应该在炖好的萝卜里面加入蜂蜜,这样效果会比较好。如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟,则不能起到治疗咳嗽的效果。其实方法比较简单,把白萝卜和枸杞放在一起炖一个小时,在饮用之前加入加入蜂蜜,可以有补血益气的作用,同时还可以清火止咳润肺,是非常不错的缓解肺部咳嗽的好方法。

2、白萝卜蜂蜜水的做法

白萝卜蜂蜜的做法有多种,可以将白萝卜切段后放入锅中煮熟,然后舀出汤水,加入蜂蜜食用;也可以将白萝卜切成丝,然后加入一些蜂蜜,最好等水分浸出以后就更好了。当然最好的方法是把白萝卜做成萝卜盅,放入枸杞后隔水蒸熟,吃的时候犯些蜂蜜,效果最佳,方法很简单的,如果有秋季肺部疾病的话不妨试试。老年人和宝宝都适合。

3、适合咳嗽食用的食物

1、冰糖雪梨

做法:雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。

功效:中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用。

2、鸡蛋羹

做法:将两个鸡蛋打到碗里,然后载放入比鸡蛋量稍多一点的清水,同时再放入盐进行搅拌。之后倒入纱布进行过滤,最后放入开水的锅里蒸10分钟即可,蒸熟后再滴入几滴香油后即可食用。

功效:对风寒感冒所导致的咳嗽具有很好的治疗作用,因此风寒感冒患者在感冒期间可以适当多吃。但是要注意,如果有发烧症状的话,则应该避免食用。

3、红糖姜汤

做法:姜清洗干净,切片后备用;用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。

功效:红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。

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